Ok prima che passi un anno intero dal mio ultimo post, ne approfitto per scrivere due rige su come sta andando.
Sono al mare e sto nuotando almeno un ora al giorno ma spesso ne faccio una e mezza o anche due, questo nel caso che perdo un giorno o due, mi sono preso avanti.
Poi per andare al mare sono 8km che mi faccio in bicicletta, e non parliamo del supermercato a 12km o dell'altro supermercato a 19km!!
Tutto questo al fine di foooorse dimagrire, e' da aprile che vado avanti cosi' e spero di andare avanti a nuotare anche durante tutto l'autunno, poi vedremo che succede.. magari comincia a fare troppo freddo come e' capitato a volte ad aprile ma alla fine se uno si abitua e' anche bello nuotare con il mare gelato e a quanto pare a me, favorisce la circolazione di quel po'!!
E' un esperienza tonificante e quasi quasi non vedo l'ora che cominci a fare freddino :)
